Gestion du temps et des priorités Mixte : présentiel / à distance

Identifier sa façon de gérer le temps

• Notre rapport au temps et ses impacts
• Identifier ses voleurs de temps
• Analyser son organisation actuelle

Prioriser et organiser son travail

• Différencier urgent et important
• Utiliser la matrice d'Eisenhower
• Définir ses priorités avec les objectifs SMART
• Organiser ses tâches (priorités, échéances, durée)

Gérer interruptions et imprévus

• Les sources d'interruptions
• Les stratégies pour limiter leur impact
• Adapter son organisation face aux imprévus
• Préserver ses temps de concentration

Gagner du temps grâce à la communication et à la délégation

• Savoir dire non avec assertivité
• Quand et comment déléguer
• Les bonnes pratiques pour suivre une délégation

Plan d'action personnel

• Identifier ses axes d'amélioration
• Définir ses premières actions concrètes

• Analyser son rapport au temps
• Identifier ses voleurs de temps internes et externes
• Acquérir et mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien
• Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l'essentiel
• Utiliser avec pertinence les outils de communication et d'organisation

• Tous les exercices seront mis en place et animés en coaching stop&go en lien avec la situation concrète et quotidienne des participants, en sur-mesure d'après vos attentes.

• Alternance d'exposés théoriques et pratiques

• Attestation de stage
• Evaluation de fin de formation

• Mettre en place des méthodes qui améliorent notre efficacité
• Apprendre à distinguer l’urgent de l’important
• Prendre le temps de planifier les activités
• Savoir identifier ses voleurs de temps internes et externes
• Préserver son équilibre pour être plus productif

• Plusieurs modalités possibles